休息12小时是否合法？

36小时轮班制后休息12小时，需确保不违反劳动法。依据《劳动法》，工作时间有明确规定，超长工作可能损害健康，影响工作效率，甚至违法。
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轮班制合法性需具体分析。操作如下：1.核实轮班总时长是否超法定标准；2.若超标，先与雇主协商调整；3.协商无果，可向劳动监察部门举报，并提供工作记录等证据；4.必要时，寻求法律援助维护权益。
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处理此类问题，常见方式是查阅工时规定并与雇主沟通。若工时超标，可选择协商调整或向劳动部门投诉。选择应基于实际情况和法律规定。